娱乐和健康办公室提供各种促进健康和提高终身技能的项目，包括校内, 俱乐部运动, 以及以社区为基础的体育机会.
查看娱乐活动 & 健康微软团队页面提供不同的参与和发现健康的方式 & 健康资源帮助你保持活跃! NHCC矩形 & 健康的团队
- 校内的 运动队由与其他学生比赛的学生组成.
- 电子竞技和在线游戏 & 比赛: 梦幻足球, 幻想曲棍球, 幻想篮球, NFL每周精选
- 特别活动 包括学生vs员工，顶级高尔夫，保龄球， & 更多的! 请查看 NHCC日历 有关活动及详情!
设施使用及办公时间
为了使用这些设施, 或参加任何娱乐和健康活动, 你必须是在校生，并向服务台的工作人员出示有效的NHCC学生证. *所有时间可能会有所更改. 只在上课时开放.
游戏室时间-春季2023小时
星期一: 上午11点至下午6点
星期二-星期四:上午十时至下午六时
位置: CC 206
*所有时间可能会更改. 只在上课时开放.
开放健身房-春季2023小时
2月2日至4月7日
星期一: 上午8时至下午5时
星期二: 上午8时至下午1时30分 & 3:30 - 5:00 PM
星期三: 上午8时至下午5时
周四:上午八时至下午一时三十分 & 3:30 - 5:00 PM
*所有时间可能会更改. 只在上课时开放.
位置: HWC 123
开放重量室时间-春季2023小时
星期一至星期四:上午八时至下午六时
位置: HWC 166
校内的
夺旗橄榄球
曲棍球
曲棍球练习/冰上时间是开放的周二和周四下午1:00 - 2:00在布鲁克林公园社区中心
北布鲁克林公园85大道5600号，邮编55443
2023年1月17日- 2023年3月2日
更多信息请联系内森领域.
篮球
足球
俱乐部有临时足球时间(室内) & 户外活动(取决于天气)，并组织与其他学院和大学的比赛. 必须是目前NHCC的学生. 以前的足球经验是被鼓励的，但不是必须的. 无成本参与. 对所有性别开放.
俱乐部足球时间表
开放/滴在足球是在HWC健身房每周五上午10点至中午12点五人制/室内足球11月至3月/ 4月.
团体健身课程
目前在校生和教职员可以在整个春季学期免费参加健身课程. 在学术课程上课时，班级定期会面.
按需健身
FitnessOnDemand -现在在健康中可用 & 健康中心舞蹈工作室(HWC 167)，提供超过4000种不同的健身项目或 申请访问残友手机app 访问残友在校外的所有项目.
使用我们的现场售货亭或iOS和Android应用程序浏览数百个健身课程，找到适合您的日程和目标的完美课程. 您选择的班级将广播到大型视频显示器, 为您或团队提供沉浸式虚拟健身体验. 今天尝试一门新的课程! 询问细节.
有氧力量w/Shelly S -虚拟通过缩放
快来加入我们这个结合力量训练的快节奏训练吧, 有氧运动和耐力, 使用高强度间隔格式. 我们使用各种各样的方法来锻炼肌肉和提高心率, 在欢快的音乐中尽情地歌唱. 该课程旨在挑战所有的健身水平. 欢迎初学者和高级健身爱好者. 来加入我们的乐趣吧!
课程将在周二开课 & 星期四下午12点至下午1点在HWC舞蹈工作室/道场.
纪律政策
所有学生都应遵守守则中所列的行为标准 学生行为守则(第三章).
更衣室和储物柜
带组合锁的储物柜可在男、女更衣室供在校学生和员工使用一学期. 体育馆外的HWC走廊也设有储物柜. 所有学生的储物柜必须在每学期结束时清空. 网上申请储物柜 或在开放时间访问娱乐和健康举重室服务台(HWC 166). 如果您有任何问题或使用储物柜有任何问题，请联系 内森领域、娱乐 & 健康协调员，在CC 101A或致电763-488-0195.
舞蹈工作室/ Dojo
位置: HWC 167
舞蹈工作室/Dojo可供现任NHCC学生和员工免费使用. 所有预订必须至少提前24小时进行. 个人可以重复保留. 然而, 如果个人未能在重复预订期间连续出现两次以上，剩余的预订将被取消. 舞蹈室/道场在线预约 或请联系 内森领域、娱乐 & 健康协调员，在CC 101A或致电763-488-0195.
- 提前预定或先到先得
- 不允许吃东西或喝饮料，只允许喝水.
- 只穿运动鞋. 没有靴子、正装鞋等.
- 不要坐，使用，或在合气道垫存储任何东西
- 工作结束后，个人必须清理干净，并把门关上，确保门锁好.
